[Александр Павлов] Что делать с тягой к мучному и сладкому (2023)

[Александр Павлов] Что делать с тягой к мучному и сладкому (2023)

Лекция рекомендуется как дополнение к практикуму «Инсулинорезистентность. Выход есть!»
Часовая видеолекция с наглядной презентацией.
Рабочая тетрадь с конспектом лекции.
Схемы коррекции препаратами и БАДами.
Тестирование для подтверждения своих знаний.

План лекции:
Что внутри нас требует вкусняшку. Микробиота!
Наркотическое влияние сладкого и его производных
Генетические особенности сладкоежек
Дефицит энергии клетки - триггер неправильного рациона
Дисфункция надпочечников: как стресс “порождает толстяков”
Пошаговый план действий