[Александр Шишонин] Секреты здорового похудения от доктора Шишонина (2023)

[Александр Шишонин] Секреты здорового похудения от доктора Шишонина (2023)

С чего начинали разговор - с мотивации.
Ради чего/для кого Вы хотите постройнеть?
Какой должна быть идеальная стройность?
С кубиками на прессе, с пропорциямитела, как у модели или все-таки стоит ориентироваться на что-то другое?

Курс «Секреты здорового похудения от Доктора Шишонина» - это пошаговый план действий, с помощью которого проведем Вас за руку от мотивации и установления причин до здоровой стройности.

Изучив видеокурс Вы:

поймете причины лишнего веса: узнаете как правильно подготовиться к снижению веса и какие анализы сдать, на что обратить внимание в результатах;
сможете замотивировать себя на результат, чтобы не махнуть на всё рукой через день/неделю/месяц;
выясните почему пища стала для Вас основным источником радости, удовольствия и непреодолимой зависимостью. Изучите уроки от невролога Клиники доктора Шишонина и ешьте, чтобы жить, а не наоборот.
получите меню питания от врача-эндокринолога, диетолога на каждый день, чтобы есть и худеть. Рассчитано на месяц, но применять можно гораздо дольше, пока не достигните желаемого веса.
3 комплекса упражнений и режим тренировок дома от инструктора ЛФК, чтобы помочь организму избавиться от жировых запасов, подтянуть тело, избежать обвисшей кожи и укрепить здоровье.
БОНУС «Книга 100+ рецептов термодинамического питания». Питание, которое поможет не вернуть сброшенное. Более 100 рецептов на все случаи жизни, чтобы не оставить лишним килограммам даже малейшего шанса вернуться обратно.

Пакет Базовый
Курс «Секреты здорового похудения от Доктора Шишонина»
БОНУС «Книга 100+ рецептов для правильного питания»