[Александра Бонина] Анти-антибиотики - пошаговый план восстановления здоровья после приема антибиотиков (2024)

Если просто так пропить антибиотики и параллельно не защитить себя от интоксикации, то многие получают такие неприятности:
Аллергические реакции - непереносимость многих продуктов, плохое самочувствие
Расстройства пищеварительной системы - тошнота, дискомфорт или боли в животе, диарея, сбой работы кишечника на годы
Подавление иммунитета – больше риска простудных заболеваний и недомогания, потеря работоспособности и сил на ежедневные дела
Кандидоз кишечника и урогентитальный кандидоз (молочница)
Головная боль, головокружение, бессонница, перепады настроения или апатия, слабость, высыпания на коже

Чаще всего эти неприятности сохраняются на несколько месяцев и даже на годы.
Особенно, если антибиотики принимались более одного раза за год!
На мастер-классе я пошагово разберу, что конкретно нужно делать, чтобы защитить себя от перечисленных выше неприятностей.

Более того, применение этих шагов может служить своеобразной профилактикой последующего приема антибиотиков.

Вот что мы с вами самым подробным образом разберем на мастер-классе

Блок 1: Помогаем снизить токсическую нагрузку на организм и восстанавливаем иммунитет- Как лучше поддержать и защитить печень от избыточной интоксикации после приема антибиотиков?- 3 главных приема, которые в 3 раза усилят естественный детокс организма и помогут вывести токсины?- Что важно дополнительно принимать во время и после приема антибиотиков, чтобы избежать побочных эффектов и быстрее восстановить свое здоровье?- Когда лучше принимать пробиотики: во время или после антибиотикотерапии?- Нужно ли принимать дополнительно натуральные гепатопротекторы? Если да, то какие и в каких случаях?- Как естественными путями уменьшить раздражение кишечника, которое бывает у многих после антибиотиков?- Нужно ли принимать какие-то витамины после антибиотикотерапии?- Как долго нужно восстанавливать работу кишечника после приема антибиотиков, и как это сделать максимально безопасно?- Какие 3 важных микроэлемента попадают в хронический дефицит у людей, кто принимал антибиотики, и как их корректно восполнять?Блок 2: Корректируем рацион питания во время и после приема антибиотиков в помощь восстановлению микрофлоры кишечника- Какие продукты несовместимы с антибиотиками, и чем их заменить?- Что лучше включить в рацион питания во время и после приема антибиотиков?- Как лучше скорректировать свое питание, чтобы быстрее наладить работу кишечника?- Какой рацион питания лучше соблюдать после приема антибиотиков, даже если вы принимали их несколько месяцев назад?Особенно рекомендую мастер-класс, если вы:- За последний год хотя бы раз принимали антибиотики (а если несколько раз - вам нужно там быть ОБЯЗАТЕЛЬНО!)- Знаете, что в будущем может быть плановое назначение антибиотиков врачом, и хотите к этому грамотно подготовиться- Часто простываете и никак не можете выйти в стабильное здоровое состояние- Часто отмечаете у себя хронические запоры, неустойчивый стул, вздутие, тяжесть в животе, что может быть признаком хронической интоксикации- Хотите укрепить иммунитет естественными и максимально щадящими методамиС антибиотиками есть еще такая особенность!
Вы никогда не угадаете заранее, когда они вдруг появятся в вашей жизни:- Установка имплантов у стоматолога- Посещение гинеколога- Поход к терапевту с температурой и кашлем- Неожиданно появившиеся высокие титры хеликобактера- Самостоятельный прием при любом чихе и насморке (самое опасное и ошибочное)
- Когда вы создаете свою собственную защиту организма через нормальную работу кишечника и хороший иммунитет, то любой вынужденный прием лекарств проходит легче и без серьезных последствий!При этом организм сам, естественными методами будет справляться с простудой. И повторные походы к врачу могут просто не понадобиться
Для этого не нужно сложных действий, достаточно применить простые, понятные и доступные каждому шаги, которые вы узнаете на мастер-классе!

МК выложен без конспекта!