🧠 Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопротивляСтся (2025)" ΠΎΡ‚ Анна Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€: Π‘Π»ΠΈΠ² курса! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ chevron_right folder ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ chevron_right
folder_open [Анна Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€] Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопротивляСтся (2025)
[Анна Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€] Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопротивляСтся (2025)

[Анна Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€] Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопротивляСтся (2025)

Π‘Π»ΠΈΠ² курса Как Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сопротивляСтся, сомнСваСтся ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ [Анна Π ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€]

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρ‹ часто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚:
-Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ дСйствий становится ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π΅ состояниС Π² Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
-Π£ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ 2 потрСбности - ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ равновСсиС ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.
-Π‘Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сопротивлСниС – это Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ.

Как ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ сопротивлСниС ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°?
«НС понимаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π½Π° тСрапии…»
«ВСрапия ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ помогаСт…»
Β«ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСссмыслСнности происходящСго Π½Π° сСссии…»
Β«Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΠ΅?Β»
Β«Π― Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽβ€¦Β»
Β«Π’Ρ‹ мСня Π½Π΅ понимаСтС… НС ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ мСня…»
«НС Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Π½Π΅ понимаю, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π°Β»

Ну ΠΈ классичСскиС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ:
- Π‘ΠΊΡƒΠΊΠ°, потСря мысли ΠΈ Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π° Π½Π° сСссии.
- НСгативный пСрСнос β€” ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ нСприятныС чувства.
- ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ сСссии, ΠΎΠΏΠ°Π·Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΈΡ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ встрСчи.
- Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρƒ встрСч
- Π’Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ Π½Π΅ удаСтся ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ. Вся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π½Π° повСрхности. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ получаСтся ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ чувствам ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям.
- Π•ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ запрос, Π½ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΠ· сСссии Π² сСссию приносит Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ситуации.
-ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
-ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ бСсконСчно обсуТдаСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй ΠΈ ΠΈΡ… влияниС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. Но Π½Π΅ осознаСт свой Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
- ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ°Π»Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ искаТаСт Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Ρƒ слоТно Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹.
- ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сопротивляСтся. Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с тяТСлыми пСрСТиваниями ΠΈ воспоминаниями.
- ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ бСсконСчно ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сСбя ΠΈ защищаСтся. Π£ΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ Β«Π·Π°Π±Π°Π»Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β».
- ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ агрСссивно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚Π°.
- НСТСланиС Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° сСссии ΠΈ домашнСС Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠŸΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ это Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ сопротивлСниС. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π· психотСрапСвта, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚.

Если Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ своих ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² этих ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°Ρ… – ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сСминар.
Π Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с этими сопротивлСниями. Π§Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ.
Как Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самому ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.
Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.
Π― ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ собрала ΠΈ скомпоновала ΠΏΠΎ 10 ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ сопротивлСния Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² личности.
НапримСр, Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π°Ρˆ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ довольно Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡˆΠΈΠ·ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ.
А Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ - ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, скорСС дСмонстративная, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ истСроидному Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ.
Вуаля. Π£ Вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡˆΠΏΠ°Ρ€Π³Π°Π»ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Как всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ структурно ΠΈ максимально ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

10 ΠΈ 17 фСвраля 2025Π³.
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ