🧠 Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ осознанной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, 5-ΠΉ мСсяц Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (2021)" ΠΎΡ‚ Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ: [Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ]! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ chevron_right folder ЛичностноС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ chevron_right
folder_open [Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ] ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ осознанной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, 5-ΠΉ мСсяц Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (2021)
[Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ] ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ осознанной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, 5-ΠΉ мСсяц Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (2021)

[Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ] ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ осознанной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, 5-ΠΉ мСсяц Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (2021)

[Анна Π―Ρ‰Π΅Π½ΠΊΠΎ] ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ осознанной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, 5-ΠΉ мСсяц Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΎ) (2021)

Π’ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ – Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 5-ΠΉ мСсяц Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠΉ.

Как часто Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша Тизнь ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅?

ΠœΠΠ‘Π’Π•Π Π‘ΠšΠΠ― Π”Π›Π― Π’Π•Π₯, КВО:

Π£ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎ упСрся Π² отсутствиС постоянства ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ убСТдСния, ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π›Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² сторону Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Π΄Π° Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹ ΠΈ пСндСля! А Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ - Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ компанию, которая Π½Π΅ даст ΡΡŠΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹.
А особСнно Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ "ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅", Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ "ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ" ΠΈ устал Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ силы Π½Π° поиск ΠΈ тСстированиС Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ ΠΈ эффСктивных Π°Π»Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ².
ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠ°Ρ - мСсто для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ хочСтся ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС. ΠšΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ своим дСтям большСС. ΠŸΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ совсСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Тизнь, Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ.
ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄:
ДороТная ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Π° ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄:
1. Август. Аудит вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
2. Π‘Π΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ. Π’ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ
3. ΠžΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ. ДолгосрочноС ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
4. ΠΠΎΡΠ±Ρ€ΡŒ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ приятноС ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ дня
5. Π”Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€ΡŒ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ (Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΎ)
6. Π―Π½Π²Π°Ρ€ΡŒ 2022. Как ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π”ΡƒΡˆΡƒ (ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡŽ) ΠΈ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ΅
7. Π€Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒ. Как Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ
8. ΠœΠ°Ρ€Ρ‚. Как сСбя Β«Π·Π°ΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒΒ»
9. ΠΠΏΡ€Π΅Π»ΡŒ. Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ лСнь ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ
10. Май. Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ эффСктивнСС
11. Июнь. Как Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎΠ½. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ.
12. Как ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сильнСС.

Π― сама люблю Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ «микробучСния» β€” Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅ я спокойно, Π±Π΅Π· напрягов, ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΈ нСсколько Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ с Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. И ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ высказали ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ β€” Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ давлСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всСгда Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π›Π•Π“ΠšΠž, Π˜ΠΠ’Π•Π Π•Π‘ΠΠž, ПРИЯВНО. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ снова, Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ порция ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π½Π΅ напрягала, Π° притягивала. И ΠΏΡ€ΠΈ этом, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это Π±Ρ‹Π»Π° концСнтрированная ΠΈ практичСская тСория. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ВАШЕЙ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц.

ВСкущая Ρ‚Π΅ΠΌΠ° 5-Π³ΠΎ мСсяца - Β«ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ» (Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»ΠΎ)
Π”Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€ΡŒ я ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ психо-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. И это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ "ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΡƒΡŽ" ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π° ΠΏΡ€ΠΎ искрСннСС, Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅, устойчивоС Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ базируСтся Π½Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ самооцСнкС ΠΈ принятии сСбя ΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π°, "ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ прямо сСйчас".
Π§Ρ‚ΠΎ я Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ это ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСгда ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ситуациях.
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ здСсь Ρƒ мСня ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… сСкрСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я выискивала Π² сотнях источников ΠΈ создавала сама.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° 5-Π³ΠΎ мСсяца:
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 1
Β«ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ нас Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹?Β» Ошибки ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ качСлям состояния ΠΈ настроСния. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ качаСмся ΠΎΡ‚ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ видСния Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСвСрия сСбя. ΠžΡ‚ ощущСния Β«Π― ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Β» Π΄ΠΎ Β«Π― Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅Π½Β». ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ хочСтся ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ лСнь, апатия ΠΈ прокрастинация. И Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ с этим всСм Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 2
Β«ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ Π² настроСнии». ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Ρƒ нас бСрСтся 1) Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ² β€” Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π½Π΅Π², ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, 2) расстройства, ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ, 3) Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСбя малСньким ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‡Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° это всС, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ источник ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ это всС Ρƒ сСбя ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠšΠΠ–Π”Π«Π™ дСнь Π’ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠΌ, энСргичном, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ, ΠžΠ’Π›Π˜Π§ΠΠžΠœ ΠΠΠ‘Π’Π ΠžΠ•ΠΠ˜Π˜.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 3
Β«ΠžΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π° сСбя ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ». Π’ΠΎΡ‚ самый фокус Π½Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΌ, Π½Π° Π‘Π’ΠžΠ•Πœ. Ѐокус, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ совсСм. Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π½Π΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ влияния. Знакомство с ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Β«ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π° сСбя» β€” Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠšΠžΠΠšΠ Π•Π’ΠΠž, практичСски, Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя эти слова. КакиС ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π° Π½Π° сСбя. Как ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² нСсколько Ρ€Π°Π· большС энСргии ΠΈ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 4
Β«Π‘ΠΌΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ». НС Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈ эффСктивном ΠΏΠ»Π°Π½Π΅. РасскаТу Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ…, Π³Π΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ отсутствиС смирСния ΠΈ тСрпСливости ставит Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡ‹ сливаСм сСбя Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ интСрСсным Π½Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ, остаСмся Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, боимся всСго Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ, всС Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ. Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ для людСй ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии. К Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ людям тянутся всС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС ΠΈ всСгда Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 5
«Огогого, сколько ΠΌΠ½Π΅ всСго Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π‘Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ». Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π²ΡŠΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ. Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсчастным ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаточно счастливым. Как Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСму, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ этому Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ станСтС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ для сСбя, ΠΈ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ямы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 6
Β«ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» β€” ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ. 80% Π½Π°ΡˆΠΈΡ… успСхов β€” нашС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. КакиС Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ окруТСния Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Π³Π΄Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈ окруТСния Π½Π΅Ρ‚. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅, Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ вас Π½Π΅ устраиваСт.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 7
Β«Π€Ρ€Π°Π·Ρ‹-стабилизаторы». МоС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ нравится всСм, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Как с Π½ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ свои. "ПСсни-стабилизаторы". Π― ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ-стабилизаторами, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΈΠ²Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ нСбольшиС ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ Π² психо-ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 8
Β«Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ стабилизаторы ΠΈ усилитСли». Π•Ρ‰Π΅ ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° инструмСнтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ всСгда ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ энСргичным, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ настроСнии ΠΈ с ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² сСбС ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ измСнСния ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ.
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ