[anvoroshkevich] ΠΠ°ΠΉΠ΄ Β«ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ² Π±ΠΈzΠ½Π΅ΡΠ°Β» (2022)
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
100% ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ
ΠΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΊ/ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ/Π»ΠΈΠ΄/Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΠ»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΎΠ². Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°ΠΉΠ΄Π°
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
Π² 5 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
Π’Π°ΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³Π°ΠΉΠ΄Ρ,
Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³Π°ΠΉΠ΄?
ΠΠ»ΠΎΠΊ 1
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π¦Π
ΠΠ»ΠΎΠΊ 2
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ»ΠΎΠΊ 3
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΎΠΊ 4
Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ 50+ ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈΠ½Π³Π°:
ΡΡΠΈΠ»Π°Π½Ρ
Π±ΡΡΡΠΈ
ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°
ΠΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³, Π‘ΠΠ, ΡΡΠΈΠ»Π°Π½Ρ
Π Π°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ·ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΌΡ
ΠΠ΄Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈ, Π±Π°ΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ, ΠΉΠΎΠ³Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
100% ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ
ΠΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΊ/ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ/Π»ΠΈΠ΄/Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΠ»ΠΎΠ³Π΅ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΎΠ². Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Π°ΠΉΠ΄Π°
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°
Π² 5 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ
Π’Π°ΡΠ³Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³Π°ΠΉΠ΄Ρ,
Π²Ρ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π³Π°ΠΉΠ΄?
ΠΠ»ΠΎΠΊ 1
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π¦Π
ΠΠ»ΠΎΠΊ 2
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΠ»ΠΎΠΊ 3
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΎΠΊ 4
Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ 50+ ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈΠ½Π³Π°:
ΡΡΠΈΠ»Π°Π½Ρ
Π±ΡΡΡΠΈ
ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π°
ΠΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³, Π‘ΠΠ, ΡΡΠΈΠ»Π°Π½Ρ
Π Π°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ·ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΌΡ
ΠΠ΄Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈ, Π±Π°ΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ, ΠΉΠΎΠ³Π°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
favorite
0
star
0
