[Чистые когниции] Евгения Дашкова - Терапия принятия и ответственности: базовый курс (2023)

[Чистые когниции] Евгения Дашкова - Терапия принятия и ответственности: базовый курс (2023)

Для кого этот курс?
Курс предназначен для профессионалов в сфере психического здоровья: психологов, психотерапевтов, врачей-психиатров, социальных работников, а также студентов соответствующих специальностей, которые хотят познакомиться с ACT и начать внедрять её в свою практику.

Как проходит курс?
Занятия включают в себя интерактивную работу: обсуждения, практику в тройках, выполнение упражнений. От участников требуется только работающая камера, микрофон и безопасное место, чтобы было удобно говорить и слушать других.

Основная часть курса — это работа между сессиями. Общение между встречами проходит в закрытом чате Telegram. Там участники обсуждают домашние задания, делятся впечатлениями от курса и задают вопросы.

Цели курса
Составить целостное представление об АСТ как модели психотерапии и ее месте среди других моделей
Ознакомиться с философией и теорией, лежащими в основе АСТ (Функциональный контекстуализм и Теория реляционных фреймов)
Научиться переформулировать запрос клиента в поведенческие цели терапии

Программа:
Занятие 1
Функциональный контекстуализм, теория реляционных фреймов и другие трудновыговариваемые слова. Язык как причина страданий. Метафоры и как они работают

Занятие 2
Психологическая гибкость. Что такое концептуализация в АСТ языком АСТ. Креативная безнадёжность

Занятие 3
Избегание внутреннего опыта. Формулировка проблемы

Занятие 4
Принятие внутреннего опыта: зачем и как.
Когнитивное спутывание и распутывание

Занятие 5
Ценности. Жизнь, которая стоит проживания

Занятие 6
Контакт с настоящим моментом

Занятие 7
Селф-как-контекст

Занятие 8
Последовательные действия, помощь клиенту в мотивированных изменениях

Занятие 9
Концептуализация кейса, планирование терапии, подбор интервенций

Занятие 10
Работа с личными трудностями терапевта, ответы на вопросы