[ΠΠ°ΡΡΡ Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π°] [tishina.kitchen] ΠΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ (2023)
[ΠΠ°ΡΡΡ Π’ΠΈΡΠΈΠ½Π°] [tishina.kitchen] ΠΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ (2023)
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ» Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ:
ΠΠ»ΠΎΠΊ 1 ΠΈΠ· 6 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅-Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΠΊ 2 ΠΈΠ· 12 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π»Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈ-ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° 3 Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ: ΡΡΠΏ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
Π’Π°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΏΡ, Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΠΠ.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 18 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΆΡΡ ΠΈΠΊΡΠ°, Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·.
ΠΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ» Π² ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ΄Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ:
ΠΠ»ΠΎΠΊ 1 ΠΈΠ· 6 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅-Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠ»ΠΎΠΊ 2 ΠΈΠ· 12 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π»Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈ-ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° 3 Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΡΠ°Π·Ρ: ΡΡΠΏ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΡ.
Π’Π°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΏΡ, Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΠΠ.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 18 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΆΡΡ ΠΈΠΊΡΠ°, Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΡΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·.
ΠΠΈΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ.
favorite
0
star
0
