[Даррен Левин, Джон Уитмен] Крав мага. 250 упражнений по самообороне (2025)

Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным.

Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке.