πŸ’ͺ Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "[litso.molodosty] Дряблости Π½Π΅Ρ‚: Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (2025)" ΠΎΡ‚ Π­ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π―Π½Ρ†Π΅Π½: ОписаниС: ПолноС! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт chevron_right folder ЀитнСс ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ chevron_right
folder_open [Π­ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π―Π½Ρ†Π΅Π½] [litso.molodosty] Дряблости Π½Π΅Ρ‚: Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (2025)
[Π­ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π―Π½Ρ†Π΅Π½] [litso.molodosty] Дряблости Π½Π΅Ρ‚: Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (2025)

[Π­ΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π―Π½Ρ†Π΅Π½] [litso.molodosty] Дряблости Π½Π΅Ρ‚: Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (2025)

ОписаниС:
ПолноС руководство ΠΊ обновлСнию ΠΈ омолоТСнию.
МнС 65 Π»Π΅Ρ‚!
Π― создала эту ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΡΠΈΡΡ‚ΡŒ Π² любом Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ курс для вас, Ссли
Π›ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ
ΠœΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΈ нависшСС Π²Π΅ΠΊΠΎ
ШСя ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‚ возраст
Π’Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ дСньги Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ срСдства, Π½ΠΎ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ всС Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ возрастныС измСнСния?
ЧувствуСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, ΠΈ вас ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальшС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅?
Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ послС курса
Π›ΠΈΡ†ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ подтянуто ΠΈ свСТо
Π˜Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π»Π΅ΠΉ
Π£ΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ
Π’Π΅Π»ΠΎ станСт подтянутым, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚
ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° курса:
Π’Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ инструкции, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎ/послС
Π‘Π»ΠΎΠΊ 1. Π‘Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния: Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, осанка, Π»ΠΈΡ†ΠΎ

Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° мСтаболичСского дыхания: Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ваш ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, запускаСм ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° выравнивания оси ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° для красивой осанки, подтянутой шСи, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅, Π»ΠΈΡ†Π°.
полная базовая ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° для Π»ΠΈΡ†Π° Β«Π£Π»Ρ‹Π±ΠΊΠ° солнцу»: ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡ‚ΠΎΠ· ΠΈ обвисания, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 2. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ для Π»ΠΈΡ†Π°, шСи, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅

Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ, слСды усталости, устраняСм токсины, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°.
Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅ΠΌ кровоснабТСниС ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ.
Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сияниС ΠΊΠΎΠΆΠ΅.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 3. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния для Π»ΠΈΡ†Π°

Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ ΠΈ напряТСниС, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ комплСкс ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 4. Π›ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ шСи

БиорСвитализация Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ сразу.
ВосстанавливаСм ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π°, стираСм ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ комплСкс Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 5. УпраТнСния для Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, виска, Π³ΡƒΠ±

Π—Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ «гусиныС Π»Π°ΠΏΠΊΠΈΒ» ΠΈ усталый взгляд.
Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ объСм.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 6. ЭкспрСсс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ для занятых

Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ комплСкс Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ комплСкс Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ВыполняйтС любой сокращСнный комплСкс, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ всСго 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 7. Π‘ΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅

4 основных упраТнСния для упругости ΠΈ гладкости ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘Π»ΠΎΠΊ 8. ОмолоТСниС Ρ‚Π΅Π»Π°

Π€Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ гимнастика Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 9. КомплСкс для кистСй Ρ€ΡƒΠΊ: Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±Π΅Π· возраста, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚

Π˜Π·ΡΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΈ ухоТСнная ΠΊΠΎΠΆΠ°, которая Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ возраст
Π‘Π»ΠΎΠΊ 10. КомплСкс для подтянутой шСи

ИзбавляСмся ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, складок ΠΈ дряблости
Π‘Π»ΠΎΠΊ 11. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ упраТнСния для плоского ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ стройных Π½ΠΎΠ³

По ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ этапС Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ 4 Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… комплСкса ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для любого Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: 2 ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ 2 сокращСнныС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.
Π’Ρ‹ смоТСтС Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ располагаСтС.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 12. БонусныС ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΈ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ идСального Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° для молодости ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.
ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ застоя ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ.
Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ скраба для Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств). Гладкая ухоТСнная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° НСйротапинга для оздоровлСния ΠΈ омолоТСния.
Π‘Π»ΠΎΠΊ 13. Π€ΠΈΠ½Π°Π». ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° навсСгда

Как Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ стилСм ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° β€œΠ― Π§ΡƒΠ΄ΠΎ!”. ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° сСбя, свою ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ красоту!
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ