[Ирина Шиманская] Экспресс ЗОЖ-программа «Влезть в платье» (2023)

Сбросить 1-4 кг веса за неделю без изнурительной диеты, влезть в любимое платье и выглядеть свежо, легко и изящно на любых праздниках!

СТАРТ - 19 декабряБез изнурительных диет!Без жестких ограничений!Без тяжелых тренировок!Как такое возможно?

На авторской программе Ирины Шиманской мы:Возвращаем стройность, энергию и красоту без БАД и лекарств, а правильно подобранными продуктами и специями.С помощью мягкой домашней гимнастики устраняем отеки и расслабляем напряженные мышцы.Бережно корректируем образ жизни.Используем комплексный подход к здоровью.Экономим ваши деньги и время.Бережно. Вкусное и легкое меню.
Быстро. 6 дней для получения результата.
Эффективно. Простые методы, которые работают.

На экспресс-программе вас ждут:Сбалансированная детокс-программа разгрузки вашего привычного рациона.Вкусное и сытное меню без жести и суровых голодовок на соках и смузи.Легкие рецепты из обычных продуктов без экзотики + простые рекомендации по специям.Бережный подход тибетской медицины, где на 1 месте здоровье и хорошее самочувствие.Рекомендации по режиму дня.Видео с легкой гимнастикой для лимфы. Удобно выполнять дома или в офисе.Ответы на вопросы в чате + разбор деталей на эфире.Приятная компания единомышленников – вместе веселее и эффективнее.Можно пригласить подругу и стройнеть вместе.В итоге:

Плюс:Хороший внешний вид к любому празднику и корпоративу.Стройная талия и втянутый живот.Тепло в теле.Вкусные рецепты в копилке.Отлично работающее пищеварение.Прилив сил и энергии.Гладкая, эластичная, посвежевшая кожа.Минус:1-4 кг и отеки.Эта программа для тех, кто хочет:Скинуть пару лишних килограммов, не мучая себя.Влезть в любимое платье.Получить результат за короткое время.Отлично выглядеть и чувствовать себя легко в любой праздник.Добиться результата без изнурительных физических упражнений.Наладить пищеварение и избавиться от тяги к сладкому.Попробовать программу нашей Школы здоровья.Как проходит экспресс ЗОЖ-программа:В закрытом канале в Telegram.Список продуктов и специй доступны заранее.Понятная программа: что, когда, как и зачем.Экспресс-оценка пищеварения в начале и конце программы.Утренний комплекс гимнастики для лимфы на каждый день.Ежедневное меню и рецепты.Тонкости и нюансы подхода от Ирины Шиманской в видео и аудио формате.
Тариф на одного “Стройнею с вами!”:Рецепты и меню на каждый день.Советы по режиму дня.Рекомендации по специям.Гимнастика для лимфы.Дружный чат + ответы на вопросы от опытного нутрициолога.Видео и аудио разборы от Ирины Шиманской в чате.Розыгрыш курса "Современная Аюрведа и тибетская медицина" (тариф без обратной связи).Доступ 1 месяц после окончания программы.Ограничения:
️При беременности без осложнений и без специального протокола питания программу пройти можно, но в облегченной версии: лимфатическую гимнастику и ограничения по еде выполнять по самочувствию.
️Кормящим мамам можно, но с пониманием необходимой суточной калорийности рациона и ограничениями по физическим упражнениям в первые 2-3 месяца после родов.

Противопоказания:
️️️ Противопоказано при любых состояниях здоровья, требующих специальных ЛЕЧЕБНЫХ протоколов.

Эта программа для вас:Если у вас есть праздничный наряд, в котором вы хотите выглядеть неотразимо в любой праздник.Если вам нужно быть королевой на корпоративе или семейном торжестве и чувствовать себя на все 100%.Если вы никогда не были ни на одной программе Школы здоровья Holistica, то эта программа - самый лучший способ попробовать на себе как работает тибетская медицина и холистический подход к здоровью. Вы сможете получить пользу и принять решение об участии в следующих программах.Приглашаю вас стройнеть и готовиться к празднику вместе с нами!