[Катя Янг] Человек. Перезагрузка. Тариф Самостоятельный (2023)

[Катя Янг] Человек. Перезагрузка. Тариф Самостоятельный (2023)

Человек. Перезагрузка
Пошаговый практикум по наведению порядка в организме

Курс для вас, если вы:

Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности
Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса
Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы
Беспокоитесь о том, как укрепить свой иммунитет в период простуд и гриппа
Желаете подготовить организм к беременности, снижению или набору веса, менопаузе
Ищете эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни
Задумываетесь об активном долголетии
Все эти цели реально достижимы. Для этого нужно обратить внимание на себя и немного себе помочь!
Перезагрузка включает в себя:

Пошаговую детокс-стратегию и антистресс-стратегию
Рабочие техники для нормализации пищеварения
Меню на 21 день из вкусных и полезных блюд
Методы коррекции самых распространенных патологических состояний организма
Дыхательный практикум
Уроки от приглашенных экспертов курса: паразитолога, нейрофизиолога, психолога, биохакера, иммунолога, ароматерапевта и других
Подробный разбор особенностей детоксикации в организме
Эффективные антистресс-методики и подробные материалы об особенностях восстановления организма от стресса
Комплекс оздоровительных физических упражнений от приглашенных тренеров курса
Безопасную технику проведения тюбажа
Видео урок по методике висцерального массажа
Программа курса:
Подготовительная неделя:

Добавление участников курса в чаты.
Знакомство.
Подготовка к основной части курса: разделение участников на группы «детокс», «релакс» и «антистресс» по индивидуальным показателям здоровья, формирование правильной продуктовой корзины, постановка целей на курс
Деление участников курса на группы условное. Материалы всех трёх групп: «Детокс», «Релакс» и «Антистресс» будут доступны абсолютно всем.
Первая неделя:

Презентация протокола и меню курса.
Лекции по физической активности, работе со стрессом и нарушениями пищеварения.
Лекции о самых распространенных патологических состояниях организма. Большой урок о детоксе.
Подробный разбор состояния гипоацидности и инсулинорезистентности.
Уроки от психолога и иммунолога-аллерголога курса.
Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Вторая неделя:

Мини-образовательный курс о роли гормонов, витаминов и минеральных веществ в организме человека.
Лекции о ферментной недостаточности и холестазе.
Уроки по ароматерапии, биохакингу и эффективным методикам по восстановлению от стресса.
Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Презентация авторской версии протокола FMD от Кати Янг.
Лекция, диагностика и коррекционная практика от психолога курса.
Третья неделя:

Дыхательный практикум.
Лекции от нейрофизиолога курса о нарушениях сна.
Уроки от врача-отоларинголога курса о самых распространенных патологических состояниях.
Прямой эфир от Кати Янг с ответами на вопросы.
Подведение итогов курса
Тариф Самостоятельный.