[ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π―ΡΠΈΠ½Π°] ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΒ» (2023)
Π£ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Ρ Π±Π»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ
β
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ.
β
Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½. Π Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ Π·Π°Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ.
β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Π»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½, Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°/Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ°/ΠΏΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°/ΠΊΠ°ΡΡΡΠΆΠ½ΠΈΡΠ°/ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡ Π°/Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Β». Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
β
Π Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°ΡΠΊΠΈ Β«ΠΠΉ, Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ / ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΒ». Π Π²Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ β Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΌ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»Π°ΠΉΠ½. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Π°Ρ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ )) Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
β
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π²Π°ΠΌ 30+ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π·ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ))
β
Π£ΠΆΠ΅ 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΠΈ-ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΒ» Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅Π· Β«ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΒ».
ΠΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π΅ ΠΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ:
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ-Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π· Β«ΠΊΡΠΏΠΈ-ΠΊΡΠΏΠΈ-ΠΊΡΠΏΠΈΒ»;
ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ 4 Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²;
ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ;
ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Ρ ;
ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Β«Π²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠΈΒ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π° Π²Ρ:
βͺοΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³;
βͺοΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ;
βͺοΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΌΠ½Π΅Π΅/ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅;
βͺοΈΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅;
βͺοΈΠΊΠ°ΠΉΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
βͺοΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ;
βͺοΈΡΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ;
βͺοΈΠ²ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅.
β
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅Π· ΠΊΡΠΈΠ½ΠΆΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ². Π‘ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΡΠΈΡ "ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠ°"
β
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°.
Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ.
β
Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½. Π Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π²Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ Π·Π°Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΠΎΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ.
β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ? ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Π»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Β«ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ½, Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°/Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ°/ΠΏΠΈΡΡΠΊΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°/ΠΊΠ°ΡΡΡΠΆΠ½ΠΈΡΠ°/ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡ Π°/Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Β». Π‘ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
β
Π Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ±Ρ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°ΡΠΊΠΈ Β«ΠΠΉ, Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ / ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΒ». Π Π²Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ β Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΠΌ Π±Ρ Π²Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΡΠΏΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»Π°ΠΉΠ½. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π²Π°Ρ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²ΡΠΈΡ )) Π’Π°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Ρ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
β
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ: Π²Π°ΠΌ 30+ ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π·ΡΡΡ. ΠΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ))
β
Π£ΠΆΠ΅ 30 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΠΈ-ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ² Β«Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠΏΠ°ΠΊΡΠΉΒ» Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π Π°Π· ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΠ΅Π· Β«ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΒ».
ΠΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π΅ ΠΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ:
Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ-Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π±Π΅Π· Β«ΠΊΡΠΏΠΈ-ΠΊΡΠΏΠΈ-ΠΊΡΠΏΠΈΒ»;
ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ 4 Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²;
ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ;
ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ½Π³ Π² Ρ Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Ρ ;
ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Β«Π²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠΈΒ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π° Π²Ρ:
βͺοΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠ³;
βͺοΈΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ;
βͺοΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΌΠ½Π΅Π΅/ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅;
βͺοΈΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅;
βͺοΈΠΊΠ°ΠΉΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²;
βͺοΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ;
βͺοΈΡΠΊΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ;
βͺοΈΠ²ΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅.
β
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅Π· ΠΊΡΠΈΠ½ΠΆΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ². Π‘ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΡΠΈΡ "ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ° Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΠ°"
favorite
0
star
0
