[Mama.terapia] Дарья Гинзбург - Депреснячок (2023)

Эта лекция – пинок для тех, кто утонул в депреснячке и не знает, как из него выбраться.
Что делать, если ад внутри и снаружи?
Как настроить себя на позитив и сдвинуться с места?
Откуда взять энергию?
Куда исчезают силы и как себя взбодрить?
Как начать жить полной жизнью?
Как посмотреть на депрессию с другой стороны?
Как увидеть радость в жизни?
Как выбраться из болота и начать жить
Длительность лекции – 2,5 ч.