[Мария Галицкая] Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам (2024)

Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [Мария Галицкая]
Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек!

Для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам:
Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании.
Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах без сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов.
Для людей с сахарным диабетом 2 типа, с непереносимостью глютена, а также лактозы.
Заботливым мамам и нутрициологам, которые хотят готовить ЗОЖные альтернативы магазинным сладостям и радовать своих близких.
Для всех, кто хочет полакомиться без вреда для фигуры и без заморочек на кухне.
Какие уникальные рецепты вас ждут:
Бисквит для морковного торта.
Заварной крем-пломбир без желтков.
Ароматные лимонные кексы.
Лимонный крем.
Влажные шоколадные кексы (или брауни).
Шоколадный крем бооомбовский.
Миндальный бисквит без заморочек.
Уникальный крем-мусс из черной смородины.
Морковный воздушный кето-рулет.
Ванильный крем без крахмалов.
Плюс 4 вида мороженого:
Освежающий лимон в летнюю жару.
Насыщенно-шоколадное удовольствие.
Необычайно-вкусное мороженое из черной смородины.
Ванильное, беспроигрышная, изумительная классика.
Список ингредиентов (все продукты натурального происхождения):
кокосовое молоко 16-19%;
мука кокосовая;
мука миндальная;
какао-порошок;
разрыхлитель или сода;
лимон;
пектин:
агар-агар;
ксантановая камедь;
морковь;
черная смородина;
яйца;
соль;
желатин.
Масло на выбор: сливочное / кокосовое / какао-масло.
Подсластитель на выбор: аллюлоза, трегалоза или эритрит. Либо тот, который вы обычно используете.

По желанию:
ваниль стручковая;
какао тертое;
паста кокосовая;
корица молотая;
грецкий орех;
клюква сушеная.
Внутри вы найдете:
Ссылки на ингредиенты с маркетплейсов.
Рассчитанное КБЖУ.
Просто, понятно и легко готовить.
Формат:
10 подробных видео-рецептов + текстовый сборник в подарок.
Показываю приготовление каждого рецепта пошагово в видео.