[Международная Академия Фейспластики и остеопатии] Женский код. Здоровье. Красота. Энергия (2025)

Описание

Всего 20 минут в день - для новой версии тебя:Подтяни живот и грудьИнтимное здоровье и уверенность в себеУверенность в себе и яркость интимной жизниЖенственность, сексуальность и энергияЭтот интенсив для Вас, если:Не хотите стесняться отражения в зеркале и своего тела без одеждыУстали от перепадов настроения, хронической усталостиХотите облегчить симптомы приливов, женского циклаУбрать сухость слизистых, выпадение волос, бессонницу и тревожностьОстановить набор веса, отеки и вернуть красивые силуэты фигурыХотите получать удовольствия и иметь яркость интимной жизниВам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с кайфомПрограмма:

1 Неделя
Комплекс упражнений на дыхание, подъем внутренних органов и укрепление мышц живота.
Лекции и полезные чек-листы от диетолога-натуропата и гинеколога-эндокринолога

2 Неделя
Комплекс упражнений по интимной гимнастике и на укрепление мышц живота.
Лекция и полезные чек-листы от врача флеболога-лимфолога, а также сексолога

3 Неделя
Комплекс упражнений на укрепление мышц тазового дна, живота, уменьшение
лимфатического и венозного застоя в ногах.
Лекция от врача маммолога-онколога и вебинар от врача-остеопата.