[Оксана Ефимова] Деньги и самореализация (2021)

О программе
Мы сделаем глубокое упражнение на тему своей ценности и пути, который мы выбираем
Проработаем страхи и барьеры в своей реализации
Мы исследуем наши установки и бессознательные реакции на тему денег, их получения и использования в жизни
Трансформируем ограничивающие убеждения в расширяющие
Проработаем баланс брать-давать на уровне тела, эмоций и сознания
Восстановим способность брать, принимать с достоинством на телесном и эмоциональном уровне
Пропишем первые реальные шаги на пути к своей реализации
В конце практикума сделаем технику для усиления уверенности в себе
Для кого этот курс?
Эта программа собрана из лучших и эффективных практик, которые я создавала для своих клиентов под самые разные запросы в теме денег и самореализации
Токсичные чувства в теме денег и успеха
Зависть к успеху других, страх зависти. Вина и стыд в процессе получения денег, озвучивания стоимости своей работы.
Страх реализации и страх неудачи
Боитесь что вы не уникальны, что ничего особенного вы дать людям и миру не можете. Страх, что начнете и потерпите неудачу. Или что все получится, но придется многим пожертвовать.
Испытываете страх остаться без денег
Боитесь тратить деньги на себя, потому что надо их отложить на «черный» день или тратите их без удовольствия.
Страх обладать деньгами
Быстро сливаете деньги, утопаете в кредитах, не умеете инвестировать и копить.
Деньги — это тяжело
Живете от зарплаты до зарплаты, вечно работаете, не можете расслабиться. Деньги даются только через тяжелый труд.
Что даст вам этот курс
Поднимите уровень энергии. Научитесь работать со своей агрессией, направлять ее в правильное русло
Научитесь монетизировать свою энергию
Научитесь планировать доходы и расходы, получите контроль над деньгами
Введете финансовую дисциплину
Сможете позволить себе жить сейчас и тратить деньги на себя
Перестанете боятся остаться без денег
Станете зарабатывать и принимать деньги спокойно, из ощущения своей ценности и достоинства
Начнете любить себя и свои деньги
Научитесь легко и свободно двигаться по пути своей реализации, тестировать в реальности различные идеи, находить ресурсы для исполнения замыслов

Автор и ведущая
Оксана Ефимова
Клинический психолог и телесно-ориентированный психотерапевт
Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова
Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии
Более 2500 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках
Преподаватель и мультимодальный супервизор
Более 11 лет практического опыта в психологии