[Ольга Тара] Экспресс-лифтинг (2023)

[Ольга Тара] Экспресс-лифтинг (2023)

Этот курс для Вас, если Вам знакомы эти проблемы:

дряблая кожа
морщины на лбу
обвисшие щёки
опустившиеся брови и веки
поплывший овал
лицо как будто сползает вниз, хочется взять его в руки и вернуть на место.
Этот курс для тех, кто хочет:

узнать, как ухаживать за лицом, научиться делать баночный массаж и домашние маски
попробовать что-то новое, потому что уже убедились, что даже самые дорогие крема не работают;
подтянуть лицо, убрать морщины и сохранить результат надолго;
быстро освоить техники лифтинга и заметить первый эффект как можно скорее;
научиться подтягивать лицо за несколько минут перед важным мероприятием
Программа курса:
1. Старт

познакомимся поближе
разберемся, что такое лифтинг и что будем подтягивать
расскажем, что нужно для курса
подготовим лицо к лифтингу
2. Лифтинг верхней части лица

разберемся, почему при морщинах на лбу нужно работать с затылком
снимем напряжение со лба и разгладим морщины
3. Лифтинг средней части лица: скулы, носогубные складки, брыли

поднимем скулы
разгладим носогубные складки
поработаем над брылями
сделаем домашнюю лифтинг-маску из белка
4. Лифтинг нижней части лица: уголки губ и второй подбородок:

приподнимем уголки губ
поработаем со вторым подбородком
сделаем медовую маску и вакуумный баночный массаж
5. Завершение:

составим индивидуальную программу тренировок
приведем лицо в порядок за 10 минут: вечерний и утренний экспресс
6. Бонусный урок от нутрициолога:

как питанием поддержать молодость кожи
Автор курса - Ольга Тара
Эксперт по вопросам молодости, преподаватель йоги для лица, йога-терапии и энергопрактик.
Преподает уже более 13 лет. Обучалась в Индии и Таиланде.
Квалифицированный специалист по пластическому и скульптурному массажу лица.

Тариф "Самостоятельное прохождение"