πŸ’ͺ Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π° большом ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (2024)" ΠΎΡ‚ Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°: Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΠΌΡ‹! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт chevron_right folder Мозг, нСрвная систСма ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ chevron_right
folder_open [Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°] ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π° большом ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (2024)
[Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°] ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π° большом ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (2024)

[Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°] ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π° большом ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ (2024)

Π”Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ€ фасции ΠΈ Π² этот Ρ€Π°Π· Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ„Π°ΡΡ†ΠΈΡŽ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. Ѐокус внимания Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° структурныС взаимосвязи Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅.

Π’ Ρ‚Π΅Π»Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Ρ‹ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡΡΡŒ вмСстС, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅. ΠœΡ‹ часто Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ задумываСмся ΠΎΠ± этом, принимая самыС слоТныС двиТСния, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ связываСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ структуру ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ Ρ€Π°ΡΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° части? Ѐасция - ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‹, ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² фасции? КоллагСн ΠΈ эластин β€” это ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ!

А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ? И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΌΡ‹ встрСтимся с Π²Π°ΠΌΠΈ с ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ… влияниСм Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅Π»Π°. Они ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всС систСмы ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ нитями, поддСрТивая Π½Π°ΡˆΡƒ структуру. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ - Ρ„Π°ΡΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ эластичной, волокнистой, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π½Π° растяТСниС ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся, ΠΊΠ°ΠΊ это происходит:
Π’ фокусС внимания Π² этом Π²ΠΎΡ€ΠΊΡˆΠΎΠΏΠ΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ - ΠΈΡ… классификация ΠΈ особСнности структуры.
ΠœΡ‹ познакомимся с особСнностями строСния фибриллярных Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ: ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, эластин, Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½, оссСин.
ПоймСм, ΠΊΠ°ΠΊ фибриллярныС Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ нашСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
На ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ основных качСств фасции, связанных с ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ строСния Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ².
И Π΄Π°! ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ…ΠΎΡ€Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Polestar Pilates ΠΈ Π‘Π»ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² Π”Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° большом ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ