πŸ’ͺ Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ― ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (2024)" ΠΎΡ‚ Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания Silver Swim: [Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт chevron_right folder ЀитнСс ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ chevron_right
folder_open [Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания Silver Swim] Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ― ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (2024)
[Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания Silver Swim] Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ― ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (2024)

[Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания Silver Swim] Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ― ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (2024)

[Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° плавания Silver Swim] Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ― ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (2024)

Онлайн курс ΠΏΠΎ плаванию Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Ρ€Π° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° ΠœΠΈΡ€Π° ΠΈ Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΡ‹ ΠΏΠΎ плаванию Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ»Π° Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ курс ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ плавания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ знакомство с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ†ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ условия ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… большоС количСство ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… дистанций.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° курса:
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 1. ВступлСниС
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 2. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ старта
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 3. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ инвСнтаря ΠΈ экипировки
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 4. ПлаваниС Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 5. Π”Ρ€Π°Ρ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΈ контактная Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π°
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 6. БтратСгия ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° плавания Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 7. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΈ плавания Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ способы ΠΈΡ… прСодолСния.
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 8. ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ старту
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 9. Π”Π΅Π½ΡŒ старта ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ дистанции
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 10. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ, Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС сорСвнований
Бонусы

Автор: Π”Π°Π½ΠΈΠΈΠ» Π‘Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
Моя Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ усвоили вСсь ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» курса ΠΈ смогли ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сорСвнованиях. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» я сопровоТдал историями ΠΈΠ· Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‡ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ сборной ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ России. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ самый быстрый, Π° самый ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ.
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ