πŸ’ͺ Π­ΠΊΡΠΊΠ»ΡŽΠ·ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ слив "ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†" (2022)" ΠΎΡ‚ teleska.psy: [teleska.psy] ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ! Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉ бСсплатно πŸš€ | KURSAR | KURSAR
PRO-доступ
home Главная chevron_right folder Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ спорт chevron_right folder Мозг, нСрвная систСма ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ chevron_right
folder_open [teleska.psy] ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†" (2022)
[teleska.psy] ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†" (2022)

[teleska.psy] ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†" (2022)

[teleska.psy] ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†" (2022)

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†.
ΠšΡƒΡ€Ρ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ† обрСсти ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС, Π² своСм Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ свои ТСлания ΠΈ потрСбности, раскроСт свой ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ рСсурс. А ΠΊΡ‚ΠΎ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ любой!

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉβ€’ Π’Ρ€ΠΈ основных модуля
β€’ 7 тСлСсных Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²
β€’ 26 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ²
β€’ Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ
β€’ 20 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ
β€’ 3 прямых эфира с Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° курса
ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ β„– 1 РасслаблСниС. Начало:
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 1. Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. (Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Ρ‹ Тивая? Бколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Π±Π΅?)
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 2. ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Π»ΠΎ
Π£Ρ€ΠΎΠΊ 3. РасслаблСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ†. Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ подходят всСм
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ инструмСнты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ стрСсс, ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ насколько Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° сСбя.

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ β„– 2 ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ тСлСсныС Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ:
1. Ноги. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
2. Π’Π°Π·. Π£Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ ТСлания
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°

3. Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π». Достоинство ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² балансС

4. ШСя ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ. Π’ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π² Тизнь.
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я лСнюсь?
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π² шСС ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ…
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ с дСйствия.
ΠŸΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² Тизнь

5. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°: Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ, Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: научимся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… мыслСй,
пСрСстанСтС ΠΆΡ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ большими Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

6. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π°: поясница, срСдняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, внутрСнняя ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² спины
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ практичСская Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: почувствуСтС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ,
Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….
ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свободу двиТСния, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ

7. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅
Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡƒΡ€ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ соСдинСнию ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π° Π² Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅
ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ эфир (Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠ΅ΠΌ вмСстС)
Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: соСдиним всС части Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎ,
почувствуСтС Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ принятиС своСго Ρ‚Π΅Π»Π°,
ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅,
Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ сСбС свою ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, высвободитС ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ

ΠœΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΡŒ β„–3 Π’Π°Π½Ρ†Ρ‹ Π±Π΅Π· Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²
1. Π‘ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅
2. Π’Π²Π΅Ρ€Ρ…, Π²Π½ΠΈΠ·
3. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏ
4. Бвоя Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Π°
(Π·ΡƒΠΌ, Ρ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ)

*Бонус: хорСография

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚: ΠΎΡ„ΠΈΠ³Π΅Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‚ сСбя, насколько ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ‚Π°Π½Ρ†ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅.
РаскроСтС свою ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ своими рСсурсами,
своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π΅ контролируя процСсс. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ,
ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹, Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ самокритики.
ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, свою силу!
favorite 0
star 0

ВрСбуСтся авторизация

account_circle

Для использования этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

login Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ person_add РСгистрация

ВрСбуСтся PRO доступ

workspace_premium

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ подписку PRO ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ курсу.

credit_card ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ PRO доступ

ВрСбуСтся ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ

favorite_border

Для доступа ΠΊ этой Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этому курсу.

arrow_back Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ