[Владимир Лапин] [fit-standard] Как накачать ягодицы (2023)

Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики.

Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении упражнений.

Как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении упражнений.

Преподаватель учебных центров сетей фитнес-клубов «ФизКульт», «Икс-Фит».

Лектор фитнес конвенций: МIOFF-2015, MIOFF/WORLD CLASS-2013, SUMMER IFS – 2015, SUMMER IFS – 2013, «FITNESS SUMMIT – 2014». Лектор и эксперт круглого стола «Актуальные вопросы персонального тренинга - 2015» (РГУФКСМиТ) КМС по пауэрлифтингу