[Wikium] Вадим Самылин ― Негативные установки (2024)

Негативные установки - это система убеждений и ценностей, которая ограничивает нас, подавляет наши стремления и начинания.
На базе научно-исследовательской лаборатории в Институте Психологии РАН мы создали инструмент, который позволит избавиться от внутренних негативных установок и создать новую эффективную стратегию мышления.
Негативные установки формируются с самого детстваКаждое слово или поступок родителей, друзей, родственников отражается в нашем характере и в итоге становится фундаментом нашей личности.

Что вас ждет
Входное и выходное тестирование для оценки прогресса
Персональная программа по проработке негативных убеждений
12 научно-обоснованных практик для создания новой стратегии мышления
Кейсы-тренажеры для отработки знаний
Конспекты, рабочие тетради и другие дополнительные материалы
Индивидуальные домашние задания от психолога
Ваш результат
Избавитесь от сомнений в себе, построите новый путь к достижению своих целей
Сформируете новую систему убеждений и ценностей
Научитесь опираться на свое мнение и замечать в себе положительные качества
Перестанете быть зависимым от мнения других людей
Обретете гармонию в отношениях с близкими людьми
Сможете выстраивать крепкие и доверительные отношения
Обретете внутренний покой и сможете наконец-то выключить «внутреннего критика»
Полюбите себя
Вернете обратно ресурс, который раньше использовался для вашего «ограничения»
Почувствуете в себе силу и энергию
Перестанете прокрастинировать и откладывать жизнь на потом
Избавитесь от чувства страха перед чем-то новым
Программа

Урок 1. Негативные установки. Схема ABC
Урок 2. Долженствование
Урок 3. Чтение мыслей
Урок 4. Чёрно-белое мышление
Урок 5. Негативные предсказания
Урок 6. Сверхобобщение
Урок 7. Ярлыки
Урок 8. Катастрофизация
Урок 9. Гиперболизация
Урок 10. Персонализация
Урок 11. Сравнение
Урок 12. Работаем с убеждениями с помощью поведенческого эксперимента

Дополнительный модуль
Урок 1. Негативные финансовые установки
Урок 2. Отношения с финансами
Урок 3. Отношения с финансами
Урок 4. Как «пробить» финансовый потолок
Урок 5. Как решиться на перемены
Урок 6. Как сформировать новые установки

Избавьтесь от внутренних ограничений!

Тариф Премиум