[Юна Витковская] [boltalka_na_pp] Ленивая стройность. ПП-заготовки (2025)

Более 35 пошаговых рецептов вкусных и полезных заморозок.

Внутри вы найдёте:
Подробные рецепты блюд;
Фото блюд в заморозке и в готовом виде;
Инструкции, как правильно хранить и упаковывать заготовки;
Списки продуктов и КБЖУ для каждого блюда;
Кликабельные ссылки на полезный инвентарь на ВБ и Ozon;
Готовое меню на 14 дней из этих заготовок.
Готовьте один раз — и обеспечьте себя вкусной, сбалансированной едой на всю неделю.
Экономия времени, никакой рутины и стройность без стресса!
Подробнее: